治療内容|肩こり、腰痛でお悩みなら神保町・九段下の鍼灸、整体院『REFINE 柚木鍼灸マッサージ治療院』へ

治療内容

治療内容

スポーツコンディショニング

2013/11/18

さまざまなスポーツにベストな状態で挑めるよう、又 スポーツ後のコンデイショニングを整え、痛みの
予防や疲労の回復を早めます。

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    骨盤の歪みやバランスのチェックを行います。

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    肩甲骨周辺の筋肉を緩め、可動域を高めます。

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    ストレッチやマッサージで下半身の動き、可動域を調整します。

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    骨盤の歪み、バランスを調整します。

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    アキレス腱のストレッチ、足関節の調整をします。

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    肩関節、またその周辺の筋肉を緩め、調整します。


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